Tangerang Selatan – Dalam rangka memperingati World Diabetes Day (WDD) yang jatuh setiap 14 November, Tropicana Slim kembali menggelar kampanye nasional tahunan #Hands4Diabetes. Mengusung tema “Aksi Dini Menuju Remisi Diabetes”, kampanye ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat bahwa diabetes tipe 2 tidak hanya dapat dikendalikan, tetapi pada sebagian kasus juga berpeluang mencapai remisi melalui deteksi dini dan perubahan gaya hidup yang konsisten.
Berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan Kota Tangerang Selatan, Dinas Kesehatan Kota Tangerang, PERSADIA (Persatuan Diabetes Indonesia) Cabang Tangerang, Yayasan Jantung Indonesia (YJI), dan Sobat Diabet, tema ini selaras dengan tema global World Diabetes Day 2026, yaitu “Early Action on Diabetes”.
Tema tersebut dipilih untuk meningkatkan pemahaman masyarakat bahwa diabetes tipe 2 tidak selalu harus berkembang menjadi kondisi yang semakin memburuk. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa sebagian penyandang diabetes tipe 2 memiliki peluang mencapai remisi diabetes, yaitu kondisi ketika kadar gula darah kembali ke batas normal selama minimal tiga bulan tanpa mengonsumsi obat penurun gula darah. Semakin dini diabetes terdeteksi dan ditangani, semakin besar pula peluang untuk mencapai remisi.
Kampanye #Hands4Diabetes 2026 diselenggarakan secara serentak di 30 kota di seluruh Indonesia dengan melibatkan 28.000 peserta dari berbagai komunitas, organisasi kesehatan, hingga masyarakat umum. Rangkaian acara mencakup fun walk, senam sehat, talkshow edukatif bersama dokter, serta pemeriksaan gula darah menggunakan GEA AutoCheck 3in1 untuk mendukung deteksi dini diabetes.
Noviana Halim, Brand Manager Tropicana Slim, menyatakan bahwa selama lebih dari 50 tahun, Tropicana Slim terus berinovasi menghadirkan rangkaian produk dan program yang dapat mendukung gaya hidup sehat masyarakat, salah satunya dalam hal pengendalian diabetes.
“Selama ini banyak orang menganggap diabetes hanya bisa dikendalikan, tetapi tidak memiliki peluang untuk kembali membaik. Padahal, perkembangan ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa sebagian penyandang diabetes tipe 2 memiliki kesempatan mencapai remisi melalui perubahan gaya hidup yang tepat dan dilakukan sedini mungkin.
Melalui #Hands4Diabetes 2026, kami ingin mengajak masyarakat memahami bahwa setiap langkah kecil yang dilakukan hari ini, mulai dari mengatur pola makan, aktif bergerak, hingga rutin memantau gula darah, dapat menjadi langkah besar menuju kualitas hidup yang lebih baik,” ujarnya.
Acara talkshow turut menghadirkan narasumber inspiratif, yakni dr. I Gede Rai Kosa, Sp.PD., FINASIM, selaku Ketua PERSADIA Cabang Tangerang. Ia menyampaikan bahwa remisi diabetes diketahui berkaitan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan penyakit ginjal pada penyandang diabetes dibandingkan dengan mereka yang tidak mencapai remisi.
Untuk mendukung tercapainya remisi diabetes, diperlukan perubahan gaya hidup secara menyeluruh dan konsisten, termasuk memperbaiki pola makan, rutin melakukan aktivitas fisik, serta mengelola stres. Selain itu, perubahan pola hidup sehat juga penting untuk menurunkan berat badan berlebih. Keberhasilan menurunkan berat badan berlebih merupakan salah satu faktor yang berkaitan erat dengan remisi diabetes. Semakin dini diabetes terdeteksi, semakin besar peluang untuk mencapainya.
Lebih lanjut, dr. I Gede Rai Kosa menjelaskan bahwa remisi tidak dapat dicapai melalui perubahan yang instan maupun ekstrem. Pasien yang baru terdiagnosis diabetes maupun mereka yang berada pada tahap pradiabetes tidak perlu langsung melakukan olahraga berat atau menjalani diet ketat. Remisi dapat diupayakan melalui kebiasaan sehat yang dilakukan secara konsisten.
“Mulailah dengan menurunkan berat badan jika berlebih. Kita juga perlu mengatur pola makan. Penderita diabetes sebaiknya memilih jenis makanan yang rendah kalori, rendah lemak jenuh dan trans, rendah gula, serta rendah garam. Perbanyak konsumsi serat dengan memilih produk biji-bijian utuh, buah, dan sayur,” jelasnya.
Ia juga menyarankan masyarakat untuk merencanakan waktu olahraga dengan baik, minimal 30 menit setiap hari. Sebelum dan sesudah berolahraga, kadar gula darah perlu diukur. Selain itu, pastikan tubuh mendapatkan cukup cairan, gunakan sepatu olahraga yang sesuai, serta periksa kondisi kaki setelah berolahraga agar aktivitas fisik dapat dilakukan dengan aman.
Menurutnya, pemantauan gula darah secara rutin juga bermanfaat untuk mengetahui berbagai faktor yang memengaruhi kadar gula darah, seperti jenis makanan, tipe obat, dan pola aktivitas fisik. Dengan demikian, penanganan diabetes dapat dilakukan secara lebih tepat.
Melalui event #Hands4Diabetes 2026, Tropicana Slim sekaligus memperkenalkan inovasi terbarunya, Tropicana Slim Diabtx Milk, yaitu susu yang mengandung protein tinggi sebanyak 9 gram dan serat multifiber untuk membantu mengontrol gula darah.
Noviana menjelaskan bahwa asupan serat dapat membantu mengurangi lonjakan gula darah, sementara kecukupan protein diperlukan untuk menjaga massa otot dan memberikan rasa kenyang lebih lama. Dengan demikian, asupan kalori dapat lebih terkendali dan penurunan berat badan dapat tercapai sebagai salah satu upaya mendukung remisi diabetes.
Aksi REMISI: Langkah Kecil Hari Ini, Masa Depan Lebih Sehat
Sebagai bentuk ajakan nyata kepada masyarakat, Tropicana Slim juga memperkenalkan aksi REMISI, yaitu Rutin cek gula darah, Edukasi diri, Makan sehat, Istirahat cukup, Selalu bergerak, dan Ikuti anjuran dokter.
Dr. dr. Rudy Kurniawan, SpPD, founder Sobat Diabet sekaligus Fellow of International Diabetes Federation, mengapresiasi kolaborasi dalam kampanye #Hands4Diabetes, baik melalui aktivasi digital maupun partisipasi langsung selama acara. Inisiatif tersebut mengajak masyarakat memberikan dukungan nyata bagi para penyandang diabetes.
“Kami percaya bahwa edukasi merupakan fondasi penting dalam pengelolaan diabetes. Karena itu, kami sangat mendukung inisiatif yang mengajak masyarakat berpartisipasi melalui petisi yang kemudian dikonversikan menjadi donasi untuk mendukung berbagai program edukasi diabetes. Melalui kolaborasi ini, kami berharap semakin banyak masyarakat memahami bahwa diabetes dapat dikelola dengan baik, sehingga para penyandang diabetes lebih termotivasi menjalani gaya hidup sehat serta memiliki harapan lebih besar untuk mencapai remisi diabetes,” ungkapnya.
Sejalan dengan semangat #Hands4Diabetes 2026, Tropicana Slim juga berkolaborasi dengan Shopee, marketplace online terkemuka di Indonesia, untuk membantu masyarakat mendapatkan akses yang lebih mudah terhadap produk-produk pendukung pola makan sehat.
Kemudahan akses tersebut diharapkan dapat mendukung masyarakat dalam membangun kebiasaan hidup sehat secara konsisten sebagai bagian dari upaya pengelolaan diabetes dan peningkatan kualitas hidup.
Melalui #Hands4Diabetes 2026, Tropicana Slim mengajak masyarakat untuk tidak menunggu sampai terlambat. Sebab, ketika diabetes terdeteksi lebih dini dan dikelola dengan tepat, selalu ada harapan untuk hidup lebih sehat. Langkah kecil hari ini dapat menjadi awal menuju masa depan yang lebih baik, bahkan menuju remisi diabetes. (*/Yogi)
